Afvallen én tegelijkertijd spieren opbouwen? Dat gaat beter dan ooit met een supplement dat sterk ontzuurt...Wat is ontzuren?Lees hier over de ideale aanvulling bij spieropbouw en tegelijkertijd gezond afvallen. Je zal er nooit meer hetzelfde uitzien! Engelstalige Thuis Fitness instructie cdrom waarmee u snel en veilig thuis kunt gaan trainen met dumbells en halters. Heb jij er ook zo'n hekel aan om een paar keer per week naar de sportschool te gaan om te trainen? Dan is dit misschien de oplossing! HomeFitness 1 helpt je thuis snel, goed en veilig te beginnen met dumbell en halter oefeningen. In totaal zijn er 9 printbare oefeningenkaarten en 35 instructievideo's met dumbell oefeningen voor thuis. Deze duidelijke overzichtelijke referentiekaarten zijn samengesteld door fysiotherapeuten. Je kan dus goed zien hoe de oefeningen veilig moet worden uitgevoerd. Als je op internet eenmaal begint te lezen over vitamines en mineralen ziet je al snel door de bomen het bos niet meer. Daarom staat ook alles over gezonde voeding op de cdrom. Een voedingsschema afgesteld op je trainingsschema zorgt voor de ultieme balans in je training! De gebruiksvriendelijke software is gemaakt om fitnessoefeningen samen te voegen tot een effectieve workout. Zonder dat je het weet wordt dankzij de Oefeningen Wizard de oefeningen in de juiste volgorde geplaatst. Als je tevreden bent over het resultaat kan je met 1 druk op de knop je training uitprinten! Voorbeeld van een video op de CD-ROM: Afvallen én tegelijkertijd spieren opbouwen? Dat gaat beter dan ooit met een supplement dat sterk ontzuurt...Wat is ontzuren?Lees hier over de ideale aanvulling bij spieropbouw en tegelijkertijd gezond afvallen. Je zal er nooit meer hetzelfde uitzien!
